söndag 22 augusti 2010

Gran Fondo dag 1

Jag har haft en del att stå i - nästan så mycket att jag inte hunnit skriva något här. Eller inte nästan, jag har inte haft tid faktiskt. Och det måste man väl se som något positivt, vänta bara tills höstmörkret faller ner över landet och jag gör fler blogginlägg än någon hinner läsa, då är det illa med mig...

Mina första (av inte så många totalt) semesterdagar denna underbart varma sommar vigde jag till cykling och mitt livs första flerdagarslopp. Jag stuvade in Columbus, lite cykelutrustning, en sovsäck som skulle visa sig läcka dun så mycket att jag trodde att jag sov i en hönsgård och som var så kall att jag efter första natten var tvungen att söka upp en dansk återförsäljare av filtar samt världens minsta campingkudde som även den kompletterades hos dansken, i mina snälla föräldrars bil och brummade upp mot Falun. Efter en stunds väntan anslöt AP från sitt håll med sin minst sagt välfyllda bil. Hon hade varit en mycket god människa och kamrat genom att serva mig med ett gigantiskt och praktiskt tält, mat, en skön luftmadrass, stol med mugghållare, bord och andra förnödenheter som campinglivet kräver. Vi installerade oss tämligen omgående i vår nya boning och för att känna att jag i alla fall bidrog med något så lät jag min picknickfilt som på resan bäddat in Columbus agera matta under det fina campingbordet.

Första dagen bjöd på en 130-kilometerstur genom dalarnas kuperade landskap. Efter två mil mötte vi det första allvarliga motlutet, en backe som skulle visa sig vara den värsta - eller bästa beroende på läggning - under våra tre cykeldagar. Sedan gick det banne mig antingen uppför eller nedför resten av dagen! Och oj! vad det gick upp för mig att det inte finns några backar i Stockholms omnejd! Vi körde i en ganska välfungerande klunga de första 10 milen och snittade dittills runt 30 kilometer/timme. Sedan kom den där väggen som jag stött på vid några andra tillfällen! Jag var så trött på slutet att jag inte ens orkade köra snabbt utför, något som annars skulle visa sig vara min och AP:s specialitet, även om hon är strået vassare än jag. Jag orkade bara inte med att kura ihop mig och trampa, trampa, trampa.

Efter första dagens etapp och den extra milen vi cyklade från målfållan tillbaka till startarenan fick vi en liten polarkaka med en gurkskiva på och tillfälle att prata med andra tappra cyklister. En av dem menade att den etapp vi precis avverkat var jobbigare än Vätternrundan och när han sa det, där och då, höll jag verkligen med. Det hade varit en galen jobbigt dag och utmattad som jag var kunde jag knappt tänka tanken på att jag skulle sitta upp igen dagen därpå och plöja 90 kilometer. Med lite perspektiv vet jag inte om det verkligen var så jobbigt som jag då tyckte, men det är väl just därför vissa människor utsätter sig för samma slags plågor om och om igen, för att man glömmer alldeles för snabbt!

onsdag 4 augusti 2010

Återhämtning

Tåget kom fram till Stockholm Centralstation på utsatt tid - än sker det mirakel! - vi hastade oss hem, jag svirade blixtsnabbt om till partyskrud och begav mig till inledningsfesten för veckan. En smakstart på en vecka som sedan skulle komma att präglas av allmänt osunt leverne med dåliga matvanor, minimalt med sömn och allt för många timmar i gruvan som otäckt återkommande avbrott i festligheterna. Efter tidiga onsdags-, torsdags- och fredagsmorgonar (nåja, lite flex på fredagen men det var jag värd!) i gruvan var det nästan så att jag glädjestudsade till mina kvällspass på lördagen och söndagen. Återhämtning på jobbet kan faktiskt vara helt okej emellanåt...

Denna vecka kör jag allmän rening av kropp och själ, hänger mig helt åt tung styrketräning ala polispiké, springer på rekordtid runt Årstaviken i ren frustration och ser fram emot att ge mig i kast med någon slags kickboxning som utlovats senare i veckan. Nästa vecka väntar cykling i etapper i Falun och jag känner mig, trots att cykelträningen fått stryka på foten, laddad och sugen på den nya lilla utmaningen.

Igår ägnade jag några värdefulla timmar åt att plocka ihop en ny spellista som jag hoppas kunna spela osabbad på någon fest framöver. När jag blir stor ska jag bli dj...